选择一周中的一天来做一个柠檬视频nmsp线路1柠檬视频nmsp线路1，将你一天当中所有的事情记录下来。这种方法的目的，是要找到许多的创意，包括一些柠檬视频nmsp线路1、一些图像、一些对话，你的生活中发生的事情、电视新闻里的故事、你的周围人的生活。很多的想法、主意、印象、反应，可能稍纵即逝，你要通过这种方法抓住它们。
具体操作步骤如下：
第一，前一天晚上。
1.开展柠檬视频nmsp线路1柠檬视频nmsp线路1的前一天晚上。在你睡觉前选好你的柠檬视频nmsp线路1工具，签字笔、笔记本或者录音机都可以，按照你的喜好来。把它们放在床头柜上，设置好闹钟，尽量比平时早一点点。
2.决定你该怎么写，切记不能胡乱地写一个对话。可以每小时写一个柠檬视频nmsp线路1，记录下发生的事情。或者如果你有良好的状态，你可以一有空就写。千万不要超过一个小时不柠檬视频nmsp线路1，如果那样，你就会漏掉太多东西。因为你要尽可能写下每件事。
第二，柠檬视频nmsp线路1柠檬视频nmsp线路1当天。
1.早上醒来。抓起笔记本，写下你的梦。梦随时可能溜走，所以你一定要快。记下你能想起的所有柠檬视频nmsp线路1。
2.起床后，随身带着你的笔记本开始你的一天。早餐后，写下你做了什么，想了什么。以此类推，记录一整天：洗漱更衣，开车上班或坐公交地铁上班，与人交谈，工作并吃午餐，下午工作然后回家，晚上的时光。日记尽可能写得短小，尝试让你的笔记看上去像给自己的小柠檬视频nmsp线路1，用它来捕获柠檬视频nmsp线路1、想法和回忆。当天的柠檬视频nmsp线路1完成后，再写下那些你认为有必要记住的想法、事件和柠檬视频nmsp线路1。
3.晚上关灯前，写上终篇。写下那一刻所思所想。
第三，柠檬视频nmsp线路1柠檬视频nmsp线路1第二天。检查你已经完成的笔记，标出那些让你非常感兴趣的柠檬视频nmsp线路1。如果没有什么发现，就把笔记本收起来，几天或者一周后，你再读笔记，会发现有不一样的认识。你会找到一些有趣的地方，标出来。你会很惊奇，仅仅过了几天，有些你还记得，有些却忘记了。
第四，选择那些最有趣的事情，写一篇叙事文章。
第五，这样的柠檬视频nmsp线路1柠檬视频nmsp线路1隔一周可以再做一次，你甚至可以创造一个虚拟人物，让他来体验你的一天。
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